～取材のご案内～
【無料オンライン体験会】2023 年 5 月 18 日 （木）13:00 16:00
実施方法：Zoom によるオンライン
申込：https://onl.bz/uVkqqvF

　2006年創業以来、働き方改革コンサルティングを 2,000 社以上に提供してきた株式会社ワーク・ライフバランス本社：東京都港区、代表取締役：小室淑恵 は、 2019 年 10 月より提供している国内初 ・ 異なる人生の疑似体験から学ぶゲーム型研修 「ライフ・スイッチ」 （以下「ライフ・スイッチ」 を 大幅リニューアル し、 2023 年 4 月 1 日より提供を開始 しま した 。
　ライフ・スイッチは、働き方改革やワーク・ライフバランスが 自分には無関係な考え方 だと誤解されやすく、本質的な取組みにつながりにくいという企業の課題を解決 するために 2019 年に開発され、これまでにのべ600 人以上が参加、認定ファシリテーターも 50 人以上登録するゲーム型研修です。開発後３年経った今も 満足度94 ％以上 のサービスで、働き方改革への取り組み意識の醸成などに効果を上げています。
　近年、2020 年からのコロナ禍による働き方の多様化とともに、 パワハラ防止法の施行（※１）、男性の育児休業に関する法改正（※２）、さらに 健康経営優良法人認定制度（※３）など 健康経営 に関する関心度も高まっています。 さらに 心理的安全性やダイバーシティ、アンコンシャスバイアス 、リスキリングなどの 考え方への注目度が高まる なか、これらの社会的変化をライフ・スイッチに反映するリニューアルを行いました。
　これにより、リスキリングの必要性への気づきを促す 「長期キャ リアを考えた資格取得」や 、コロナ禍を経て再注目されるコミュニケーションの重要性につながる 「雑談の促進」といったアクション イベントが追加され、より多様なライフスタイルへの理解が自然と深まるような構成となりました。
　株式会社ワーク・ライフバランスは、本リニューアルにより、1 年以内に体験企業 100 社、体験者数 2,500 人を目指し、全国での体験会やセミナー開催、企業導入を予定しています。

■ゲーム 型研修 「ライフ・スイッチ」とは
　当社は、 創業 以来 15 年以上 にわたり、官公庁や自治体、大手企業を中心に 3,000 社以上へ働き方改革コンサルティングを提供してきました。その結果、支援先企業 では 残業 30 ％削減に成功し営業利益 が 18 ％増加 した ほか 、残業 を 81 ％削減 し 有給取得率 4 倍 ・ 利益率 3 倍を実現するなど、長時間労働体質の改革を実現してきました 。 そのようななか、コンサルティング現場 において、 職場の生産性を阻害している大きな要因が「世代間ギャップや価値観の違いから起こるコミュニケーションギャップ」である ことを突き止め、 2019 年に ゲーム 型研修 「ライフ・スイッチ」を開発 しました 。
　ライフ・スイッチ は、 ファシリテーター養成講座を受講した公認ファシリテーター の サポートのもと で、 研修参加者がカードゲームを使って、有限である時間を意識しながら、日常の自分とは異なる仕事・私生活のゴールを達成するために様々な選択を行 うことで 、 人生や仕事における価値観の多様性を理解できる研修サービス です。
　ゲーム内では、育児に直面したり、組織でのマネジメントを担ったり、私生活面での介護との両立について悩んだりといったライフイベントが発生します。参加者は、与えられた時間カードの枚数を気にしながらライフイベントや業務ミッションをクリアす るべく、チームメンバーや家族役の人と対話します。ゲーム後には、ファシリテーターと共に振り返りのディスカッションを行い、新たな気づきや学びを共有しあいます。ライフ・スイッチのダイバーシティの観点は企業研修で注目され、「 仕事と趣味ははっきり分けて」カードゲームで学ぶ『働き方改革』の極意とは 」（ 高知さんさんテレビ 2023 年 1 月 17 日放送）や「 日本 104 位男女の賃金格差 女性のキャリア支援で成長目指す！ 」（ テレビ東京 2023 年 3 月 7 日放送）でも取り上げられました 。

▼ゲーム型研修「ライフ・スイッチ」の詳細紹介ページ
https://worklife b.co.jp/service/lifeswitch.html

▼メディア掲載実績
●「 「仕事と趣味ははっきり分けて」カードゲームで学ぶ『働き方改革』の極意とは 」（ 2023 年 1 月 17 日放送）https://www.youtube.com/watch?v=51bQprbqw4A
●「 日本 104 位 男女の賃金格差 女性のキャリア支援で成長目指す！ 」（ 2023 年 3 月 7 日放送）
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=v29aBHgnBzw&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0jF4mmhdB9v57kKON36qXEGr3sJVJFiLeHtJmV2m8psPAFuRhyVi9l2jk

■リニューアルの背景
　2019年初版リリース後、 2020 年からのコロナ禍による働き方の多様化とともに、パワハラ防止法の施行 、男性の育児休業に関する法改正 、さらに健康経営優良法人認定制度 など健康経営に関する関心度も高まっています。さらに コロナ禍 で ますます 心理的安全性（※４）への注目が高まるほか、多様性の受容を示す ダイバーシティ、アンコンシャスバイアス （無意識の偏見）への気づき、リスキリング・リカレント教育 といった考え方への注目度が高まるなか、 ライフ・スイッチを通じて得たい気づきも多様化 していました。 また 、短時間勤務制度や週休 3日制度といった多様な勤務体制の広がりにより、個人によって仕事時間（ワークタイム）とプライベート時間（ライフタイム）の時間数や時間帯が異なるといったユーザーからの意見がありました。 そこで、 今回のリニューアルでは、 次 のような改修を行い 、参加者の満足度の向上および認定ファシリテーターの生産性向上を実現します。

＜主な改修ポイント＞※詳細は後述
① 社会の変化を反映したイベントやアクション内容の見直し・追加
② チームワークの向上とワークエンゲージメント要素の追加
③ 個人の時間の使い方の多様化をゲームの流れに反映
④ より使いやすいユーザーインターフェースで高い集中力の維持を可能に
⑤ 認定ファシリテーターの生産性向上

■体験会概要
　リニューアルリニューアルしたライフ・スイッチを、実際に体験する機会をご用意しています。参加希望の方は以下よりおしたライフ・スイッチを、実際に体験する機会をご用意しています。参加希望の方は以下よりお申込みください。なお、メディア関係者による取材も可能です。申込みください。なお、メディア関係者による取材も可能です。

開催日時：
2023年 5 月 18 日 木 )13:00 16:00 （受付開始 12:50）
2023年 6 月 15 日 木 )13:00 16:00 （受付開始 12:50）
2023年 7 月 13 日 木 )13:00 16:00 （受付開始 12:50）
これら以外の日程は以下に随時ご案内いたします
https://onl.bz/uVkqqvF
※ゲームに参加いただきますので途中での入退場はご遠慮ください
※メディア関係者の取材の場合は参加方法をご相談させていただきますので、お気軽にお問合せください
開催方法：Zoomを使用したオンライン （申込者に別途 URL を送付）
参加者：企業の働き方改革の担当者、企業の講演・研修担当者　定員： 25 名
費用：無料
タイムテーブル：
13:00:13:30　～新商品のご紹介・働き方カードゲーム「ライフ・スイッチ」ルール説明
13:30:15:00　～働き方カードゲーム「ライフ・スイッチ」体験会
15:00:16:00　～働き方カードゲーム「ライフ・スイッチ」振返り

企業担当者参加申込：企業ご担当者は以下フォームよりお申込みください。
URL：https://onl.bz/uVkqqvF
取材申込み：報道関係者は以下フォームよりお申込みください。
URL：http://urx3.nu/vD0H

■取材のご案内
　報道関係の皆様で本件に関して取材をご希望の場合は、以下よりお申込みください。オンライン体験会にもご参加いただくことが可能です。

▼取材問い合わせ先
　株式会社ワーク・ライフバランス　広報担当 田村（たむら）
　メールアドレス：media@work life b.com 　携帯： 080 3347 3081

■主なリニューアルポイントと提供する効果
今回のリニューアルの主なポイントと提供する効果は次のとおりです。

① 社会の変化を反映したイベントやアクション内容の見直し・追加
イベントやアクションの内容を見直し・追加を行いました。
＜見直し・追加例＞
・介護に携わる可能性があることにより明確に気づくため 、 ランダムで家族が介護認定され て 持ち時間が減少する 、イベント 「介護問題」を追加
・人生 100 年時代と言われる時代背景を ふまえ、アクション 「長期キャリアを考えた資格取得」を追加
・男性の育児休暇取得推進のため、「産休」という表現から「育休」という表現に修正
・ 家事を協力して行う意識の高まりを踏まえ、「家事を家族と分担」、「家事ワークショップへの参加」 の２つのイベント を追加
・ コロナ禍においてコミュニケーションの機会が減ったことを ふまえ 、イベント「雑談の推進」を追加
・ 職場における心理的安全性への関心の高さや重要性を ふまえ 、イベント「均等な発言機会」、「サンクスカードを導入」を追加
・ リカレント教育やリスキリングへの注目度を ふまえ 、 イベント「マネジメントセミナーの受講」、「大学へ入学」を追加

② チームワークの向上とワークエンゲージメント要素の追加
ライフ・スイッチでは、参加者が3～5つの組織（企業）に分かれて最終的な業績で勝敗を競います。
これまで業績を構成する要素をシンプルに仕事力×家事力と設定してきましたが、ビジネス構造がより複雑化していることや個人の仕事へのモチベーションや会社へのロイヤリティを重視する動きが高まっていることから、「一人ひとりのスキルや経験の貢献度」を業績に可視化する修正を行いました。これにより、互いに助け合いながら仕事をする実感（チームワークの向上）と、仕事に対する貢献意欲の増幅（ワークエンゲージメントの向上）をわかりやすく伝えることを可能にしました。

③個人の時間の使い方の多様化をゲームの流れに反映
ライフ・スイッチでは、仕事に関する行動を選択するワークタイムと、私生活に関する行動を選択するライフタイムがこれまで明確に区切られていました。現実では区切ることがといった背景から、これらの時間帯の区切りをなくし、自由にワークとライフを行き来できるようにしました。
これによって、より実態にあった24時間の使い方を実感できるようなゲームの流れを実現しました。

④より使いやすいユーザーインターフェースで高い集中力の維持を可能に
ライフ・スイッチは完全オンラインで対応可能でしたが、コロナ禍を経て、これまでITツールをあまり活用していなかった方にもオンラインでご利用いただく機会が増えました。そのため、ゲームを一画面完結で操作できるなど、分かり易いユーザーインターフェースを導入し、参加者のITスキルを問わずゲームへの没入感やエンターテインメント性を高めることを実現しました。その結果、オンライン・オフラインの双方を用いるハイブリッド形式も簡単に実施でき、ゲーム中に集中力を切らすことなく、盛り上がることが可能となりました。

⑤認定ファシリテーターの生産性向上
これまでは研修の際、参加者のITスキルによって誤入力や入力漏れが起こることがあり、安定的なサービス提供には認定ファシリテーターが2名体制（進行役とサポート役）で行うことが必要でした。
今回のリニューアルにより、入力項目をすべて選択式に変更したことで、サポート役を立てる必要がなくなり、完全1名での対応が可能となり、ゲームにかかわる人全員の生産性の向上が可能となりました。

■サービス概要
・対象：企業や教育機関、自治体など、
多様な価値観の理解促進を目指す組織
・人数：6人～25人
・時間：2時間半～3時間
・料金：50万円（税抜）～
・活用シーン例：
　-部下とのコミュニケーション向上を目的とした管理職向け研修
　-仕事と私生活の両立について考えるアクティブラーニング
　-心理的安全性の構築につながるチームビルディング研修
　-世代間ギャップをイノベーションにつなげたい企業向け研修
　-ダイバーシティ研修における初期プログラム
　-新入社員研修におけるキャリア形成研修
　-夫婦間チームワーク創造のためのワークショップ
　-教育機関（中高大）でのキャリア教育授業
・特長：カードゲームを通して、立場や価値観が異なる他人の人生を疑似体験することで、多様性への理解促進をはかり、社員同士の世代間ギャップや価値観の違いから起こるコミュニケーションギャップを解消する。