Builds、松戸で女性向けピラティス開催
2026年09月03日 14:55
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株式会社Buildsは2026年10月12日のスポーツの日に、千葉県松戸市で女性向けピラティスイベントを開催します。
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イベントでは、秋の寒暖差と自律神経に関するミニ講座、呼吸やストレッチを取り入れたピラティス、母親同士の座談会を行います。
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20〜50代女性の運動時間は週30〜40分程度で、同年代男性の約半分にとどまっていることが開催背景にあります。
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第1部は0〜3歳の子どもを育てる母親向けで、子ども同伴可能の無料セルフケアピラティスとして実施します。
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第2部は一般女性向けに、子ども同伴なしで参加できるボディメイク中心のマットピラティスを実施します。
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育児や生活環境によって運動機会を持ちにくい女性に対し、無理なく体を動かし自分の状態に気づく場を提供します。
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Builds、松戸で女性向けピラティス開催
Buildsは2026年10月12日のスポーツの日に、女性向けフィットネス事業「Rimina」の一環として、千葉県松戸市でピラティスイベント「ママも、わたしも。整える一日。」を開く。スポーツ庁調査で20〜50代女性の運動時間が男性の約半分にとどまることや、秋の寒暖差による自律神経への負担増を踏まえた企画だ。第1部は0〜3歳児を育てる母親向けで、子ども同伴可能なセルフケアピラティスと座談会を無料開催。第2部は一般女性向けに、姿勢や体幹を意識したボディメイク中心のマットピラティスを実施する。育児や家事で運動機会を確保しづらい女性に対し、生活実態に合ったセルフケアの選択肢を提示する狙いがある。
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